2017年08月19日

ミッドナイトラントレ日記339 「疲労」

連続4日目。
気分転換のために、コースを変えてみる。
いつもは南→北→南だが、きょうは東→西→東。
善光寺に向かって上り、そこからさらに山に向かって上り、
トンネルを通って折り返す。
起伏が激しく、思ったより距離も長かったが、
それほどつらさは感じなかった。
疲れというのは主観的なものなのだろう。

13.247km
5分51秒/km
1時間17分38秒
910kcal
posted by Dandelion at 06:03| 長野 ☁| Comment(0) | ランニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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