2017年08月10日

ミッドナイトラントレ日記333 「不覚」

3ヵ月ぶりくらいに体重計に乗ったら、なんと60kg超え。
高校生以来、記憶にない数字だ。
体脂肪率も+2%。いかんいかん、にわかに危機感が高まる。
きょうも引き続き、左脚の蹴りと振り出しを意識する。

世界陸上男子200mでサニブラウン決勝進出。
後半になっても落ちない日本選手、今まで見たことがないタイプだ。
何かやってくれる感がハンパない18歳、どこまで伸びる。

12.319km
5分28秒/km
1時間7分21秒
843kcal


posted by Dandelion at 05:24| 長野 ☀| Comment(0) | ランニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする